Bienvenue dans ma nouvelle salle de coach sportif

PUSH AND SWEAT

Je m’appelle Améline, je suis coach et préparatrice physique avec un Master en « entraînement et performance » de l’Université de Lausanne.

J’ai imaginé ce concept d’entraînement et de nutrition afin que chacun de mes clients puisse s’épanouir physiquement et mentalement en pratiquant du sport. 

Ma mission est d’aider, de guider et de motiver en étant à l’écoute des besoins et des objectifs de chacun.

Les prestations

Cours collectifs

Mes cours collectifs d’une heure se veulent dynamiques et motivants tout en travaillant certaines qualités sportives de manière précise.

Coaching privé

Le coaching privé « sur mesure » est un moyen efficace d’atteindre rapidement ses objectifs mais toujours de manière bienveillante pour soi et son corps.

Nutrition

L’équilibre entre les besoins du corps et les besoins de l’esprit n’est pas toujours évident à mettre en place. Mon travail consiste donc à accompagner et guider mon client dans ce processus.

Préparation physique

La préparation physique est un outil incontournable pour performer de manière durable dans un sport individuel ou collectif.

Coaching en ligne

Le coaching en ligne que j’ai développé est un moyen simple de bénéficier d’une ou plusieurs de mes prestations mais sans avoir la contrainte du déplacement.

A propos de moi

La salle

La salle Push and Sweat est un bel espace aménagé avec des équipements sportifs neufs et de haute qualité. 

 

Elle est également aménagée avec des vestiaires et une douche, des linges sont à disposition sur place.

Adresse

Accès

Mes clients satisfaits !

J'ai adoré ces séances de coaching avec Amel / Deekay! Intenses mais fun et toujours dans la bonne humeur. Exactement ce qu'il me fallait pour retrouver l'envie, la motivation et la discipline pour me remettre au sport. Un vrai booster de confiance en soi! Merci
Vanessa
29 ans
Je n'ai qu'une seule chose à dire: MERCI! Quand je lis ces lignes je me reconnais totalement. J'ai souvent voulu changer les choses mais sans fournir d'efforts, jusqu'à ce que je comprenne que ce n'était pas possible. Grâce à toi toi et tes coachings, j'ai totalement changé ma vision des choses. Aujourd'hui je me suis clairement réconciliée avec le sport mais aussi et surtout avec mon corps. Bref, tu m'as grandement aidé après une passage de ma vie compliquée, et même si on va un petit peu moins se voir ces prochains temps, je compte pas en rester là, je te le promets
Stesy
30 ans
De plus, comme tu le sais demain est notre dernier jour de suivi ensemble Ça va me faire trop bizzare mais je voulais particulièrement te remercier mille fois pour ton soutien, t'es recettes, ton coaching et ta bonne humeur et j'en passe... grâce à toi encore une fois j'ai perdu aujourd'hui 13 kilos et sans ton soutiens j'aurais jamais réussi ! Et c'est que le début! Merci pour tout Amel
Leticia
20 ans

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