Préparation physique
Préparation physique
La préparation physique est un outil incontournable pour performer de manière durable dans un sport individuel ou collectif.
Mon expérience
Mon expérience au sein du Lausanne Hockey Club (LHC) m’a permis de mettre en place mon approche de la préparation physique : elle consiste à analyser le sport pratiqué afin de mettre en évidence les contraintes spécifiques de celui-ci, puis de comprendre quels sont les points essentiels à travailler afin de combler certaines faiblesses ou de maintenir certaines qualités déjà présentes.
Pour qui ?
Que vous soyez sportif amateur souhaitant progresser dans votre pratique, sportif d’élite souhaitant être accompagné durant votre carrière ou même une équipe à part entière voulant être coachée durant la saison, je suis à votre écoute.
Tarifs et inscriptions
Séance à l'unité
120.- / heure
Carte 10 séances
1’000.-
Équipes
Devis par téléphone
Les séances de coaching privé peuvent être effectuées en duo, en trio et jusqu’à 4 personnes.
Les prix indiqués sont valables pour les séances ayant lieu dans la salle Push and Sweat. Dans le cas où un déplacement devrait être effectué, il peut être facturé en supplément.
Témoignage
QUESTIONS?
Vous souhaitez faire une réservation ? Vous avez des questions ? Je suis à votre disposition